性生活不宜超15分鐘

"“在性愛中,男人像熨斗,一插電就熱;女人像燈泡,亮半天才能變燙。”有專家用這樣形象的比喻說出了男女性愛的不同。正是這些區別,使得男人和女人彼此抱怨:“他的欲望怎麼總得不到滿足?”“她想要的快感究竟是什麼?”近日,美國某專家回答了3對夫妻的問題,為性愛不同步的3種情況給出了答案。  當男人沒有性欲時  問:我今年30歲,我的未婚妻28歲,她對性好象永遠不滿足。我們曾在日本住過一段時間,那段時間裏,我們每週的性生活要達到7—10次,但現在卻總也提不起興趣。是不是我已經厭倦了這種過頻的性生活,還是我不再愛她或她不再能引起我的性欲?  答:首先我建議你不要把性生活中太多的細節告訴其他朋友,否則他們會認為你還是一個孩子。  其次,男性一過30歲,性欲就會走下坡路,這是很正常的。如果你確定自己還愛著你的未婚妻,那麼,最好直截了當地告訴她,你只是不想讓性愛太過頻繁,並不表示你不愛她。坦白地說明情況,總比讓她胡亂猜測好得多。  最後一點,別急著否定自己,試著給你未婚妻更多的擁抱和其他形式的愛撫,也許這些能讓她更快樂。誰知道呢?說不定她是為了讓你高興才和你那麼頻繁地交歡。  有孩子後,妻子不想過性生活  問:我和妻子結婚10年,並且有了5個孩子。現在,妻子常說自己很討厭性愛,還讓我以後別動不動就碰她。我們並不想離婚,只是陷入了”無性婚姻”而已。該怎麼辦呢?  答:可憐的老兄,被禁止和所愛的女人有性接觸聽起來非常殘酷,但你卻並非特例。美利堅大學教授巴里·馬卡斯是研究“無性婚姻”的權威,他說如果把每年少於10次的性生活定義為無性婚姻的話,那美國有1/5的夫妻正過著這種生活。  在馬卡斯看來,夫妻生活的本質就是性交,這是其他任何親密行為都代替不了的。他認為,要達到和諧的夫妻生活最好做到以下5點:充滿深情、進行感官刺激、用玩的心態、女性更主動些、愛撫和性交相配合。同時,夫妻可以在性生活中嘗試些新花樣,比如性用具、角色扮演等,它們可以更好地為夫妻傳遞快樂。  夫妻生活缺少激情  問:我結婚21年了,在床上,丈夫從來沒有讓我興奮過。但我真的很想擁有更好更多的夫妻生活。當然,這對已有3個小孩的我們來說並不容易,但我還是想知道如何得到更多的激情。  答:注意。從你們約會到現在已經共同生活了21年,你從來沒為床上的丈夫感到興奮過?如果是真的,這些年來你到底在想什麼?  你和丈夫談過你的感受嗎?最好把你的需求告訴對方。同時,如果在某一次,當你快到達高潮時,試著佔據主動,也許你們會有更棒的過程。另外,不要為沒達到過高潮而焦躁,你可以把注意力集中在前戲的快樂中,並試著和丈夫嘗試不同的性愛姿勢——以此代替對高潮的焦慮。"